Un matelas propre est essentiel pour un sommeil réparateur et une bonne hygiène de vie. Pourtant, on néglige souvent son entretien. Avec le temps, la literie s’imprègne de transpiration, d’acariens et de bactéries qui peuvent nuire à la qualité de votre repos. Voici tout ce qu’il faut savoir pour nettoyer efficacement votre matelas, avec des solutions naturelles et faciles à mettre en œuvre.
Pourquoi est-il important de nettoyer son matelas régulièrement ?
Un matelas peut accumuler jusqu’à 10% de son poids en poussière, sueur et peaux mortes au fil des années. Cet amas de saletés devient vite un nid à acariens et à bactéries, notamment pour les personnes allergiques. En apprenant quelques techniques simples pour nettoyer son matelas en profondeur, vous préserverez la qualité de votre literie et donc de votre sommeil.
Les signes qui montrent qu’il est temps de nettoyer un matelas
Plusieurs indicateurs doivent vous alerter sur la nécessité de nettoyer votre matelas rapidement :
- Vous vous réveillez avec des démangeaisons, des rougeurs sur la peau
- Votre matelas présente des taches de moisissure, des auréoles jaunâtres
- Une odeur de renfermé ou de transpiration émane de votre lit
- Vous éternuez au réveil, vous avez le nez bouché
- Votre matelas a plus de 6 mois et vous ne l’avez jamais nettoyé
Si vous constatez un ou plusieurs de ces signes, pas de panique ! Avec quelques gestes et produits simples, vous allez pouvoir retrouver une literie propre et saine.
Comment nettoyer un matelas : les 10 meilleures solutions naturelles
Inutile d’utiliser des produits chimiques agressifs pour nettoyer un matelas en profondeur. De nombreuses solutions naturelles, écologiques et économiques existent. Voici notre top 10 des astuces les plus efficaces !
1. Le bicarbonate de soude, l’allié détachant et désodorisant
Saupoudrez généreusement la surface du matelas de bicarbonate de soude. Brossez légèrement avec une brosse souple pour faire pénétrer la poudre. Laissez agir pendant au moins 3 heures, une nuit idéalement. Passez l’aspirateur pour retirer toute la poudre. Le bicarbonate va absorber l’humidité, détacher et désodoriser en profondeur.
2. Le vinaigre blanc pour éliminer les taches
Dans un pulvérisateur, mélangez un verre de vinaigre blanc avec un demi-verre d’eau. Vaporisez généreusement sur les taches et laissez agir 30 minutes. Frottez avec une brosse à poils souples puis rincez en tamponnant avec une serviette humide. Le vinaigre blanc est redoutable contre les taches de transpiration, de gras, de café…
3. Les cristaux de soude pour les taches rebelles
Si les taches persistent, utilisez des cristaux de soude. Portez des gants car ce produit est irritant. Mélangez une tasse de cristaux avec un demi-litre d’eau chaude pour former une pâte. Appliquez sur les taches, laissez poser 1 heure avant de frotter. Rincez abondamment à l’eau claire et laissez sécher le matelas au moins 24 heures.
4. Les huiles essentielles pour assainir
Ajoutez une dizaine de gouttes d’huile essentielle à votre poudre de bicarbonate avant de saupoudrer le matelas. Choisissez des huiles purifiantes comme le tea tree, la lavande, l’eucalyptus. Elles vont renforcer le pouvoir assainissant et répulsif contre les acariens et les mauvaises odeurs. Votre literie retrouvera un parfum frais, propre et sain.
5. Le nettoyage vapeur pour les taches ponctuelles
Si vous avez une tache récente très localisée, vous pouvez utiliser ponctuellement un nettoyeur vapeur. Faites un test sur un coin discret avant. Passez la buse sur la tache sans trop insister pour ne pas détremper le matelas. Laissez sécher complètement, si possible au soleil, pour éviter les moisissures. N’utilisez pas cette technique pour un nettoyage complet du matelas.
6. L’alcool à 70° contre les moisissures
Sur les taches verdâtres ou noires de moisissures, tamponnez avec de l’alcool ménager. Veillez à ne pas imbiber le tissu. Laissez bien sécher au soleil pour une action désinfectante optimale. Vous pouvez aussi pulvériser les zones moisies avec un mélange de vinaigre blanc et d’huile essentielle de tea tree. Laissez agir puis essuyez.
7. Le jus de citron pour détacher et blanchir
Pressez plusieurs citrons pour obtenir leur jus, filtrez les pépins. Mélangez avec un peu d’eau pour ne pas agresser les fibres du tissu. Tamponnez les taches jaunies par la transpiration, le temps ou l’urine avec ce mélange. Laissez agir 1 heure avant de rincer à l’eau claire. L’acide citrique va réveiller la blancheur du matelas.
8. L’ammoniaque pour éliminer les taches d’urine
Très efficace contre les traces de pipi, animal ou humain. Mélangez un verre d’ammoniaque avec un litre d’eau. Tamponnez immédiatement l’urine avec du papier absorbant. Puis imbibez une éponge de la solution d’ammoniaque diluée et tamponnez largement la zone. Laissez agir 15 minutes puis rincez à l’eau claire. Laissez sécher complètement.
9. L’astuce Marc de café contre les odeurs
Si votre matelas sent le renfermé, le tabac ou la transpiration, saupoudrez-le de marc de café sec. Vous pouvez aussi utiliser du thé noir ou des feuilles de laurier sèches. Laissez agir une nuit puis aspirez. Les mauvaises odeurs seront absorbées par ces déodorants naturels très efficaces.
10. Le bon réflexe : protéger son matelas
Pour espacer les séances de grand nettoyage, équipez votre matelas d’une alèse ou d’un protège-matelas imperméable et respirant. Choisissez un modèle en coton, en bambou ou en Tencel plutôt que du plastique. Vous pouvez aussi opter pour une housse intégrale qui enveloppe complètement le matelas. Ces protections se lavent facilement en machine et préservent la propreté du matelas au quotidien.
Les erreurs à éviter pour ne pas abîmer son matelas
Gare aux fausses bonnes idées ! Certains réflexes sont à proscrire sous peine de détériorer votre matelas et de favoriser l’apparition de moisissures :
- Ne nettoyez jamais votre matelas avec trop d’eau ou au jet
- Évitez les produits chimiques agressifs type eau de javel
- Ne séchez jamais votre matelas humide en allumant le chauffage
- Attendez qu’il soit complètement sec avant de le couvrir à nouveau
- N’appliquez pas les solutions directement sur le matelas, utilisez une éponge ou un linge
- Évitez de frotter trop vigoureusement pour ne pas abîmer les fibres
En suivant ces astuces et précautions, vous pourrez nettoyer votre matelas efficacement sans l’endommager. N’hésitez pas à répéter l’opération tous les 6 mois environ, ou dès que vous constatez des taches ou des odeurs. Cet entretien régulier vous assurera une literie impeccable et une qualité de sommeil optimale !
FAQ : comment nettoyer un matelas ?
Peut-on passer le matelas au nettoyeur vapeur ?
Il est déconseillé de nettoyer entièrement le matelas à la vapeur car cela risque de trop l’humidifier. Vous pouvez utiliser le nettoyeur vapeur ponctuellement sur une tache rebelle ou récente. Insistez alors le moins possible et laissez bien sécher le matelas au soleil ensuite pour éviter le développement de moisissures.
Comment éliminer les acariens dans un matelas ?
Les acariens prolifèrent dans les matelas humides et chauds. Pour vous en débarrasser naturellement, saupoudrez le matelas de bicarbonate de soude additionné de quelques gouttes d’huiles essentielles anti-acariens (eucalyptus, lavande, tea tree). Laissez agir une nuit avant d’aspirer. Répétez l’opération régulièrement.
Mon matelas est très taché et jauni, comment le nettoyer à fond ?
Pour redonner de l’éclat à un matelas très taché par la transpiration, commencez par saupoudrer le matelas avec du bicarbonate de soude. Laissez agir une nuit puis aspirez. Préparez ensuite une pâte avec des cristaux de soude et de l’eau chaude. Appliquez sur les taches, laissez poser 1 heure avant de frotter puis rincez en profondeur.
Un détachant moquette est-il efficace sur matelas ?
Oui, la plupart des détachants moquette conviennent aussi pour le matelas. Veillez cependant à les diluer selon les instructions et à ne pas trop imbiber le matelas. Laissez toujours sécher complètement avant de replacer draps et couettes pour éviter les moisissures. Un test sur un coin discret est toujours prudent.
En conclusion, nettoyer son matelas c’est facile et important !
Vous l’aurez compris, entretenir son matelas régulièrement est essentiel pour préserver son confort, sa longévité mais aussi votre santé. Avec un peu de bicarbonate, de vinaigre blanc et quelques huiles essentielles, vous avez toutes les armes pour lutter contre les taches, les acariens et les mauvaises odeurs. Alors n’attendez plus pour offrir à votre fidèle compagnon de nuit un petit nettoyage de printemps !